嗓子干的原因需警惕

在日常生活中，很多人都经历过嗓子干的情况，它虽算不上什么大病，却着实给人带来不适，影响正常的生活和工作,那么嗓子干究竟是怎么回事呢？

环境因素是导致嗓子干的常见原因之一，当所处环境空气过于干燥时，例如长期处于空调环境中，空调不断抽湿，使得室内空气湿度降低；或者身处气候干燥的地区，像沙漠地带等，空气中水分含量少，人体水分就容易通过呼吸大量散失，从而引起嗓子干，如果长时间待在粉尘较多的环境里，如建筑工地、矿区等，粉尘颗粒会***咽喉黏膜,也可能导致嗓子干痒不适。

不良的生活习惯也可能引发嗓子干，过度用嗓是一个重要因素，长时间大声说话、唱歌、长时间朗读等，都会使嗓子得不到充分休息，水分消耗过多，进而出现嗓子干的症状，经常吸烟、饮酒也对嗓子极为不利，香烟中的尼古丁等有害物质以及酒精的***，会使咽喉黏膜受损，影响其正常的分泌和保湿功能，久而久之导致嗓子干，还有一些人习惯张口呼吸，尤其是睡觉时，长期张口呼吸会使口腔内的水分流失加快，咽喉部得不到正常的湿润,也容易造成嗓子干。

某些疾病同样会致使嗓子干，感冒是最常见的原因之一，感冒病毒感染咽喉后，会引起咽喉黏膜充血、水肿，影响其正常的生理功能，导致分泌物减少，从而出现嗓子干的症状，患有咽炎、扁桃体炎等咽喉疾病时，炎症会***咽喉黏膜，使其处于一种慢性充血状态，分泌功能紊乱，也会造成嗓子干，一些全身性疾病，如糖尿病，患者血糖升高会引起渗透性利尿，导致体内缺水，口腔和咽喉黏膜水分不足，进而出现嗓子干的表现，还有干燥综合征，这是一种自身免疫性疾病，主要侵犯外分泌腺，导致唾液腺、泪腺等分泌减少，患者除了有口干症状外,也常常伴有嗓子干。

药物副作用也可能是嗓子干的诱因，某些药物在治疗疾病的同时，会产生一些副作用，其中就包括引起嗓子干，例如降压药中的钙离子拮抗剂，像硝苯地平、氨氯地平等，部分患者服用后可能会出现口干、嗓子干的不良反应，还有一些抗组胺药，常用于治疗过敏症状,也可能导致口腔和咽喉黏膜干燥。

当出现嗓子干的情况时，我们不能忽视它，要及时寻找原因并采取相应的措施来缓解，如果是环境因素导致的，可使用加湿器增加空气湿度，尽量避免长时间处于干燥或多尘的环境中，对于因不良生活习惯引起的嗓子干，要注意合理用嗓，戒烟限酒，纠正张口呼吸的习惯，若是疾病所致，应及时就医，针对病因进行治疗，才能有效缓解嗓子干的症状，保护好我们的咽喉健康。