剖腹产妈妈必看，恶露多久排干净算正常？超期需警惕！

生完宝宝后，不管是顺产还是剖腹产，恶露都是每个妈妈都会经历的“产后功课”，尤其是剖腹产妈妈，因为手术对***有一定影响，很多人会格外关心：剖腹产恶露多久干净才算正常？ 今天就来和大家聊清楚这个问题,让新手妈妈们心里有底。

先搞懂：什么是产后恶露？

恶露其实是产后***蜕膜（特别是胎盘附着处的蜕膜）脱落，加上血液、坏死蜕膜组织等混合在一起，从***排出的分泌物，它是***恢复过程中的正常表现，就像***在“打扫”自己的“房间”,把孕期残留的物质排出去。

剖腹产恶露的3个阶段，对照看看你在哪一步？

剖腹产和顺产的恶露变化规律基本一致，但因为手术时医生会清理宫腔，可能血性恶露的量会比顺产稍少一点,恶露会经历这3个阶段：

血性恶露（产后1-3天）

颜色鲜红，像平时的月经量，有时还会有小血块，这时候主要是血液和坏死的蜕膜组织，量会比较多,但一般不会超过月经量的2倍。

浆液性恶露（产后4-14天）

颜色逐渐变浅，呈淡红色或棕褐色，质地也变稀了，这时候血液减少，主要是坏死的蜕膜、宫颈黏液和细菌,量比血性恶露少一些。

白色恶露（产后15天-6周）

颜色变成白色或淡黄色，质地比较黏稠，像白带但量稍多，这时候主要是白细胞、坏死蜕膜组织和表皮细胞,慢慢就会恢复正常。

剖腹产恶露多久干净算正常？

剖腹产恶露会在产后4-6周内干净，也就是28-42天左右，大多数妈妈会在30天左右排完，但因为每个人的身体恢复情况不同，时间也会有一点差异——有的妈妈可能20多天就干净了，有的可能要到40天，只要在这个范围内，没有异常情况,都不用太担心。

需要注意的是，剖腹产的***恢复速度可能比顺产稍慢一点，所以恶露干净的时间也可能稍微长几天，但如果超过6周还没干净,就要警惕了。

这些异常信号，一定要及时就医！

如果恶露出现以下情况，可能是***恢复不良、感染或胎盘残留的信号，别拖延,赶紧去医院检查：

1. 出血突然变多：血性恶露持续时间超过10天，或者排出的血量超过月经量2倍,甚至有大血块；
2. 恶露有异味：比如出现腥臭味或恶臭味,可能是感染了；
3. 超过6周还没干净：白色恶露之后又出现血性恶露,或者一直淋漓不尽；
4. 伴随腹痛、发热：肚子痛得厉害，或者体温升高,可能是宫腔感染。

3个小 *** ，帮助剖腹产妈妈排恶露

1. 适当下床活动：术后6小时后可以慢慢翻身，24小时后试着下床走一走，能促进***收缩和血液循环，帮助恶露排出,但别太劳累；
2. 坚持母乳喂养：宝宝吸吮***会******收缩,对排恶露很有帮助；
3. 注意个人卫生：每天用温水清洗外阴，勤换卫生巾和***，保持外阴清洁干燥,避免感染。

最后想说，每个妈妈的身体恢复节奏都不一样，不用和别人比，只要恶露在正常时间内干净，没有异常不适，就放宽心好好休息，如果有拿不准的情况，及时咨询医生，别自己瞎担心哦~ 祝所有剖腹产妈妈都能顺利恢复！